每天都很焦虑没精神、有什么办法可以摆脱抑郁吗? 1个回答
女,14,头疼头晕,…老是容易胡猜乱想…浑身无力提不上精神…容易焦虑…有什么办法可以让我摆脱抑郁吗…感觉要承受不住了…要疯了…真的好难受…
匿名网友
2024-01-16 21:55:23
求助问答
1979年我进入大学学习心理学专业,当时心理学在台湾算是比较冷门的学科,不像现在这么热门,也不像现在有那么人对它感兴趣。在心理学众多领域,我最感兴趣的是社会文化心理学。在读研究生的时候,我很幸运地进入台湾第一本心理学杂志《张老师月刊》工作。我在那里工作了十几年,日常
去看看在影视剧,或者网站剪辑中,我们经常会看到“病娇”的人设:他们通常表面看起来脆弱无害,实际上内心占有欲极强,会把你绑回家囚禁起来,嘴里说着:“姐姐/哥哥,你只能是我一个人的...”在这些视频的评论中,经常会看到有评论说:“病娇好带感!”或者“我太吃这种人设了!”同样的
去看看通过大量的科普教育和心理健康宣传,很多读者都了解了“依附关系”的定义。它通常是指婴儿对于主要照顾者(一般为父母)所产生的依恋情感,同时,父母也对婴儿的需求给予积极有效的响应。通过这种互动,孩子在一次又一次感受到自己被照顾或被拒绝的经验累积下,逐渐发展出对自我、他
去看看俗话说“中午不睡,下午崩溃”,我们应该每个人都经历过午饭后的昏昏欲睡,只希望自己的工作是床垫工厂的试睡师。这种状态被称为餐后萎靡或麻木(postprandial slump or torpor),通常发生在饭后的45-60分钟。在上中学期间,很多学校会要求学生们集体午睡,让学生们能有充足
去看看生活中,我们有时会遇到这样一类人:斤斤计较,敏感多疑,固执暴躁,易激惹,道德感过强,不易亲近,很难允许不同的意见和想法等。和这样的人做朋友或者伴侣,不是一件容易的事。这种类型的人,在心理学上被界定为偏执型人格的人。一般他们在未成年之前就已经开始有相关的预兆表现,在
去看看现代社会,提倡男女平等,可是怎么可能做到真正的男女平等呢?中国已经经历了这么多年的男权社会,说男女平等怎么可能这么快落实到每个人的大脑中?比起古代要求女性三从四德,只能在家相夫教子来说,现代女性确实比之前的地位有所进步。现代女性逐渐走出家庭,步入社会,在职场上也出
去看看